ਸਮਰਪਿਤ ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸੀਆਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਐਪ। ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਆਰਾਮ, ਚਿੰਤਨ, ਨੀਂਦ…
ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਤਰੀਕੇ
ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰੈਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਐਪਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਮਨਮੋਹਕ "SI ਗੁਰੂ" (ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਬੁੱਧੀ) ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੱਬਤੀ ਗਾਇਨ ਕਟੋਰੀਆਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨਾਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
🧘
ਵਰਤਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
(ਹੈੱਡਸੈੱਟ ਜਾਂ ਸਪੀਕਰਾਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਜਾਂ ਬੰਦ ਅੱਖਾਂ, ਵਿਕਲਪਿਕ: ਪਲੇਕਸਸ ਸੋਲਾਰਿਸ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਬਲੂਟੁੱਥ ਸਪੀਕਰ)
✴ ਬਿਹਤਰ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਲਈ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ
✴ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਲਈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮੂਡ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ
✴ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੌਂ ਜਾਓ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ
✴ ਸ਼ਾਂਤਤਾ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਨ ਦੀ ਆਤਮਾ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਕਾਲੀਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ...
✴ ਬਾਹਰੀ - ਮਨਪਸੰਦ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੰਦਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ
✴ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ, ਥਕਾਵਟ, ਤਣਾਅ, ਮਾਈਗਰੇਨ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਚੱਕਰ ਹੀਲਿੰਗ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਧੁਨੀ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਦੀ ਥਰਥਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਆਰਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
🎧
ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਬਾਇਨੌਰਲ ਆਵਾਜ਼ਾਂ
ਹਰੇਕ ਚੱਕਰ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਊਰਜਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਗੁਣਾਂ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹਰੇਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਕੇਂਦਰ 7 ਸੋਲਫੇਜੀਓ ਟੋਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ।
ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੂਖਮ ਸਰੀਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲ, ਪਰਮਾਣੂ...
ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਪਿਆਰ, ਸਿਆਣਪ, ਅਨੁਭਵ, ਭਰਪੂਰਤਾ, ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਤਾ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ...
🏮
ਗੁਣਾਂ
ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸੰਰਚਿਤ ਕੀਤੇ ਧਿਆਨ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ: ਸਿਹਤ, ਕਾਮੁਕਤਾ, ਬੁੱਧੀ, ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ, ਕ੍ਰਿਸ਼ਮਾ, ਹਿੰਮਤ, ਫੋਕਸ, ਤਾਂਤਰਿਕ ਸੈਕਸ ਮਾਸਟਰਸ਼ਿਪ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
📓
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹਵਾਲੇ
ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣੇ ਗਏ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹਵਾਲੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ।
📿
ਸਵੈ-ਸੁਝਾਅ
ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ (ਸਵੈ-ਸੁਝਾਅ) ਅਭਿਆਸ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੇ ਦੁਹਰਾਓ। ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰੁਝੇਵੇਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਾਡੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੁੜ-ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ - ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ। ਸਾਡਾ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
⏰
ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਰੀਮਾਈਂਡਰ
ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ! ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਧੁਨੀ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ, ਮਨਨ ਕਰਨ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਸੌਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਸੁਝਾਅ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
📈
ਗ੍ਰਾਫਿਕਲ ਟਾਈਮ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ
ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਏਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਸਮਰਪਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਇਸ ਐਪ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਅਸਲ ਸਾਉਂਡ ਬਾਥ ਰੀਚੁਅਲ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਬਾਈਲ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਦਦਗਾਰ ਇਲਾਜ ਸਾਧਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਹੈ।
ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਜਾਂ ਤਿੱਬਤੀ ਗਾਇਕੀ ਦਾ ਕਟੋਰਾ ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇੱਥੇ ਜਾਉ:
templesounds.net
ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਤਿੱਬਤੀ ਕਟੋਰੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ
ਮੰਤਰ ਯੋਗਾ
ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕੁੰਡਲਨੀ ਤੰਤਰ, ਊਰਜਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਨਾਲ contact@ayga.io 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਕੁੰਡਲਨੀ ਤੰਤਰ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਸਾਈਕੋਫੋਨਿਕਸ 'ਤੇ ਉੱਨਤ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਸਾਹਿਤ:
ਕੋਮਾਜਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਕੈਡਮੀ
📌
ਸਚੇਤਤਾ ਨਾਲ ਬੋਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਐਪ ਹੈ। ਬੁੱਧ ਦਾ ਰਾਹ! ਆਪਣੀ ਤਨ ਮਨ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰੋ!